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08.07.2010, 10:13 | #8 (permalink) | |||||||||||||
THE DOCTOR
Vorname: Berndt
Ort: Zuhause
Motorrad: Honda, Hornet PC41
Fahrstil: Sportlich, no Limits
Beiträge: 300
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AW: Fitness..
Zitat:
Fitness, ganz wichtig, Kondition= Konzentration,
wenn ich so machen Mopedfahrer/ Fahrerinnen auf dem Moped sehe, die hängen wie ein nasser Sack auf dem Gerät, geht garnicht, nach spätestens 150 Km müssen diese erst mal ne Pause machen, damit sie die nächsten 2 Std. aufm Moped überstehen! Bei unserem Pfingsturlaub hat sich ein Mädel lang gemacht, mit sehr großer Wahrscheinlichkeit Konditionsschwäche ! Fitness, Inlineskating, Fahrrad fahren, Joggen, Norwicwalking, so wie Simone, zuhause diverse Übungen für Rücken Bauch und Po ! Crosstrainer im Hause ! Fahrrad fahren, und jeden Weg möglichst zu Fuß oder mit dem Fahrrad ! Einarmiges Reißen, in der halb oder Literklasse, damit ist wohl Alkohol gemeint, geht garnicht schon garnicht wenn mann / Frau mit dem Moped unterwegs ist !!! Abends nach der Tour vielleicht 3 Bier, dann ist aber absolut Schluß, der Nächste Tag kommt bestimmt !!! |
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Stichworte |
fitness |
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