AW: Fitness..
 

Moin moin,

nach meiner 1. Fahrt auf dem Bike hatte ich Muskelkater in den Schultern und Armen. So etwas geht auf dem Bike gar nicht, es soll ja Spaß machen.

Daraufhin habe ich mich im fitnessStudio angemeldet und alles wurde gut :p:p:p

AW: Fitness..
 

Sowas hatte ich ja noch nie nocht, vielleicht einfach zu verkrampft gefahren? :confused:

AW: Fitness..
 

Eventuell auch zu früh zu schnell und zu lange....

Tja tja.... und das in dem Alter :unschuldig::unschuldig:

AW: Fitness..
 

5 mal die Woche Krafttrainung und dann noch am 6. Tag eine Stunde Crosstrainer

AW: Fitness..
 

Ja sowas kennt Holgi mit seiner Kawa ja nicht :D

AW: Fitness..
 

Alter Fred aber deshalb einen neuen aufmachen ?..
hier was aktuelles

http://www.bmw-motorrad.de/_common/p...de_katalog.pdf

AW: Fitness..