Zitat:
Zitat von ConnyLungis
@Bat:
Ich bin selbstständig
Leider nicht, leider nicht. Der Chef schliesst morgens auf und abends wieder zu.
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Watt nu: Du bist selbstständig, hast aber einen Chef??
Wie geht denn das?
Als Selbstständiger bist Du Dein eigener Chef.
Zitat:
Zitat von ConnyLungis
yep, wenn ich Zeit zum Trainieren hätte, wäre das Problem auch nicht existent. Ich suche Leute, denen es ähnlich geht und wie sie sich Linderung verschaffen (Medikamente, Behandlungen etc.)
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Medikamente ist ne blöde Lösung, da die auf die Organe gehen.
Behandlung kostet genauso viel zeit wie normales Training.
Sorry, wenn ich jetzt ein bissel hart bin, aber das eine willst Du, nämlich keine Schmerzen, dann mußt Du das andere, nämlich Zeit für DEINE GESUNDHEIT investieren.
Das ist jetzt echt nicht bös gemeint, aber im Augenblick drehen wir uns im Kreis.
Du willst ne Lösung: Training ist die Lösung.
Kleiner und guter Tipp:
Geh doch bitte mal zum Physio-Therapeuten und lass Dir die Übungen zeigen.
Und die kannst Du dann jeden Abend vor`m Fernseher oder vor`m Bett gehn machen.
Die dauern dann ca. 10 - 15 Min.
Vom Training reden wir jetzt nicht von 3 Mal die Woche ins Center und stundenlang Gewichte stemmen.
Ich hoffe, Dir damit ein bissel geholfen zu haben, von Leidensgenossen zu Ex-Leidensgenossen
